坐月子能否洗澡呢?
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传统有坐月子不能洗澡的习俗,这被现在证明是洗澡错误的做法。那么产妇坐月子能不能洗澡呢?其实产后大量排汗,坐月分泌乳汁及下身产生的洗澡恶露,都会使皮肤变得很脏,坐月散出很难闻的洗澡气味,使新妈妈浑身不舒服,坐月精神状态不好。洗澡而且皮肤黏膜上积累的坐月大量病菌会乘虚而人,引起毛囊炎、洗澡子宫内膜炎、坐月乳腺炎等,甚至发生败血症。
产妇坐月子洗澡不但具有清洁身体、抵挡细菌的作用,还有活血行气的功效,可帮助新妈妈解除分娩疲劳,保持舒畅的心情,还可促进会阴伤口的血液循环,加快伤口愈合。
民间传统认为产妇坐月子不能洗澡的说法,主要是因为过去生活条件较差,不能为新妈妈提供良好的浴室及取暖设施。而分娩时为使胎头顺利娩出,在激素的作用下骨盆关节打开,又由于用力,肢体关节拉伸出现缝隙,身体的各个关节变得较为松弛,所以,新妈妈在月子里身体很虚弱,若不慎着凉,确实非常容易感冒,体虚者更容易落下“月子病”.但是,随着现在生活水平的提高,城市化进程加快,大部分家庭可以提供独立的、保暖的洗澡环境,所以,新妈妈不用担心。
不过,产后洗澡需要注意以下几点。
如果会阴部无伤口及切口,夏天在产后2—3天、冬天在5~7天后即可淋浴。
最好洗淋浴,不选盆浴,以免脏水进入阴道引起感染。如果新妈妈身体虚弱,不能站立洗澡,可采取擦浴。
产后洗澡讲究保温、避风,在夏天,浴室温度保持常温即可;冬天冷,浴室应避风、保暖,但温度也不宜过高,否则浴室中大量蒸汽会体上的水擦去,及时穿上御寒的衣服再走出浴室,避免受凉或被风吹。
新妈妈每次洗澡时间不宜过长,一般在1 0分钟左右即司。如果会阴伤口大或剖腹产腹部有刀伤,应等伤口愈合再淋浴,之前可先做擦浴。
看完这个分析之后是不是有好多的产妇都已经欢呼起来了,竟然可以洗澡澡了,而且洗澡不仅没有害处,还有挺多的益处的。但是呢,也不要太过于得意放纵自己了,在洗澡的时候也要多加注意,毕竟身体是自己的,就要好好爱惜自己。
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