想要拥有健康的适合丝瓜身体我们不仅平时要经常锻炼，也要调整好日常的吃金饮食，尤其像金丝瓜这种常见的金丝食物并不是所有的人都适合食用，否则会对身体造成伤害的副作，那么哪些不适合吃金丝瓜呢，适合丝瓜下面一起看一下吧。吃金

副作用

无副作用，金丝可以放心吃，副作但是适合丝瓜要控制量，适量即可。吃金

禁忌人群

体虚内寒、金丝腹泻者不宜多食金丝瓜。副作

虽然是适合丝瓜我们生活中常见的一种食物，也有很多人都可以吃，吃金但是金丝有的时候身体出现一些状况时，饮食不当也会导致身体受到一些伤害，了解了哪些人不适合吃金丝瓜以后，希望我们都能多吃适合自己的食物。