花胶煲鸡汤

材料

花胶，孕妇鸡块，花胶姜片

做法

1.花胶洗净用冷水浸泡一晚

2.切净鸡块，家常泡好的做法花胶(有点像腐竹哦！)，孕妇姜片

3.冷水下电紫砂锅，花胶大火2小时

4.煲好了的家常汤呈奶白色，上面浮起来的是鸡皮和鸡油，我嫌油腻喝之前弄掉了

灵芝花胶煲猪骨汤

做法

1、准备灵芝一个，花胶三四支，红萝卜一两条，用水洗净;姜洗净切成片;

2、将猪颈骨以清水洗净后，放入一锅开水里焯水，以除去浮油脏物等;

3、用煲子加入适量水煮开后，放进全部材料，大火煮开二十分钟左右，再用中小火煲一个半小时。

4、上煲前加入适量的盐以调味即可。温馨提示：因灵芝和花胶要煮两个钟头左右才让汤水更入味，所以煲子里加水时应放多些。

在上面的文章里面我们介绍了什么是花胶，我们知道花胶不但可以食用而且还含有丰富的营养，常吃花胶有利于我们的身体健康，上文为我们详细介绍了孕妇花胶汤的家常做法，相信大家都掌握了吧。

(责任编辑：娱乐)