孕妇体重增长的标准是什么样的
发布时间:2024-06-18 20:13:52 作者:玩站小弟
我要评论
![](/skin/2018/images/text-message.png)
很多年轻准妈妈因为没有经验,以为体重增长的快就说明宝宝营养均衡,正在长大,是件好事,所以孕妇吃的越多越好,其实这是错误的想法,实际上,孕妇体重的增长也是有标准的,我看到有很多难产的孕妇就是因为孕期吃的
。
专家推荐孕妇孕期体重增加不应超过12公斤(这是体重在标准体重的情况下,标准体重=身高-105,增长准在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重),孕妇样如果孕妇体重低于标准体重超过10%,体重孕期增加14-15公斤为正常,增长准孕期体重超过标准体重20%的,应增加7-8公斤为正常。在增加的这12公斤中,胎儿的体重占3公斤左右,胎盘和羊水约是2公斤左右。
从怀孕的进程上来说,孕早期胎儿生长发育比较缓慢,孕妇的机体还处于生理调整过程,这时对膳食中的热量需求与孕前基本一样,无须急于增加营养。到了孕中期以后,孕妇早孕反应停止,食欲大增,胎儿生长发育加快,还有母体血容量增加,孕妇子宫和乳房的增长,还有脂肪的储存,增重加快。孕晚期主要是胎儿和胎盘,还有羊水的增加。
因此最理想的体重增长是在孕早期(怀孕3个月以内)增加2公斤,中期(怀孕3-6个月)以及末期(怀孕7-9个月)各增加5公斤,前后共12公斤。如果整个孕期增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤,都是危险的信号。
孕妇体重过重会增加许多危险的并发症,如慢性高血压、先兆子痫、妊娠糖尿病、肾盂肾炎、血栓症、过期妊娠及胎儿过大和肩难产等,甚至产下先天性异常儿;当然剖腹产的比率也会相对增高,而手术及麻醉的困难度,麻醉后的并发症及手术后的伤口复原都是问题,尤其是高血压患者在生产前后所引起的心脏衰竭,更可威胁到产妇的生命。
一些老人家的传统观念认为,准妈妈吃的越多越好,因为她们要吃的是两个人的份,经过上面的论述,相信大家都应该有所了解了吧,准妈妈们确实应该要增加营养,但也不应该吃太多,而且也需要正常的运动锻炼以保证生产时的顺利。
相关文章
- 在我们的生活中宝宝的身体健康可是家长们十分关心的问题,很多的家长发现自己的孩子在夜晚睡觉的时候有磨牙的症状,这到底是怎么回事什么原因引起的对宝宝的健康生长有没有影响呢?今天小编就为大家详细的来介绍一下2024-06-18
- 中国人一直深信养猫会导致流产。很多准妈咪和预备役准妈咪都被告知过,她们的宠物很危险,因为会传播弓形虫,而弓形虫是一种可怕的对胎儿很不利的虫子。但事实上,感染弓形虫确实可能给孕妇带来麻烦,甚至引发流产。2024-06-18
- 肚子越来越大的准妈妈们,是否发现行动越来越不便了呢?本来很享受地洗个热水澡,现在却要小心翼翼,洗个澡也洗的战战兢兢。那么,孕妈咪在洗澡过程中究竟应该注意哪些问题呢,怎样才能洗个舒服又健康的“安全澡”呢2024-06-18
- 不少的女性要是准备要小孩的话,必须要在孩子之前应该做好哪些准备呢。希望我们此时对于要孩子前的准备才可以的,毕竟我们生一个健康的,且是十分聪明的宝宝的话,对于要孩子之前的一些准备知识,一定要做的更好才是2024-06-18
- 湿疹是小儿常见的皮肤病,它会长在婴儿身体的很多部位。婴儿的身体素质一般都会比较差,出现湿疹如果盲目用药可能会成为宝宝更大的身体负荷,各位爸爸妈妈,当宝宝的身体出现湿疹的时候,不必过于担心,小编今天就和2024-06-18
- 造成孕妇心理焦虑的原因造成孕妇心理焦虑的原因1、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。2、怕孩子畸2024-06-18
最新评论