副作用

由于竹笋中含有较多的副作草酸，会影响人体对钙的适合笋黑笋吸收，儿童正在长身体阶段，吃黑不宜多食；有尿路结石者也不宜食用。副作有些人对竹笋过敏，适合笋黑笋则应忌吃。吃黑

禁忌人群

热毒者慎食黑笋

通过饮食获取营养是副作最安全有效的一种方法，但是适合笋黑笋我们一定要将食物搭配好才可以，了解了哪些人不适合吃黑笋以后，吃黑希望喜欢吃黑笋这种食物的副作人能够结合身体情况去食用。