吃桑葚有哪些禁忌

吃桑葚有哪些禁忌

1、吃桑因为桑葚是禁忌偏凉性的，所以尽量别和苦瓜、吃桑番番茄、禁忌茭白、吃桑荸荠、禁忌菱肉、吃桑百合一起吃，禁忌否则太寒。吃桑

2、禁忌熬桑葚时忌用铁器，吃桑因为桑葚会分解酸性物质，禁忌会跟铁产生化学反应而导致中毒，吃桑重者可死亡。禁忌

3、吃桑桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。

4、少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶（蛋白酶的一种）抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。

5、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。

桑葚子中含有大量的水分、多种维生素、碳水化合物、胡萝卜素及人体必需的微量元素等，能够有效地扩充我们人体内的血容量，而且滋补补而不腻哦，非常适和于有妇女并高血压患者食用。桑葚子的功效与作用，我们应该掌握起来，运用到生活中来。

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