产后穿收腹带有用吗?产后什么时候使用收腹带
什么时候使用产后收腹带?
值得各位注意的腹带腹带是,自然分娩的有用用收妈妈月子后才可以使用产后收腹带。有的妈妈认为,自然分娩后腹部没有伤口,所以可以立即使用收腹带,其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排除体外,倘若过早使用产后收腹带只会限制体内血液循环,很不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处。除此之外,过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方,可能会迫使还柔软的盆骨外扩,不利于盆骨的恢复。一般情况下,建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带,到产后1个月后,再使用顺产专用产后收腹带,帮助塑身。
产后先用骨盆带
不管妈妈是自然产或是剖宫产,她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备。而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。所以,在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说,和女性腹部恢复状态不同,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。
总而言之,不管是剖腹产还是自然产的妈妈,在产后的三天内,只要自己感觉不错。就应该开始使用骨盆矫正带。要注意的是,骨盆带和一般的产后收腹带不同,骨盆带的位置相对要低,它的作用主要是对骨盆施加向内的压力,这样来促进恢复。
- ·小孩子支气管炎咳嗽的做法
- ·海带的药理作用分析 教你海带变软的小窍门
- ·白萝卜有小人参的称号 白萝卜在养生保健中的不同用法
- ·乳制品是否真的健康 每天食用三次奶制品早死率更低
- ·新生儿十二指肠梗阻的病因及治疗
- ·梨被称它为天然矿泉水 生吃煮熟都有益健康
- ·榴莲的营养价值 吃榴莲的禁忌及适用人群
- ·紫甘蓝的5大营养价值 常食紫甘蓝可减少多种癌症风险
- ·婴儿发烧抽搐如何观察与治疗介绍
- ·梨汁的营养价值 补充水分特别适合老人
- ·水煮蛋是最有营养的吃鸡蛋方法 水煮蛋巧剥壳有妙招
- ·桃子被称为“肺之果” 桃子的健康吃法
- ·31周早产要精心护理
- ·梨汤的不同做法有何功效 常喝梨汤清肺止咳利尿通便
- ·春夏上火的季节多吃鸭肉 补虚生津利尿消肿
- ·老陈醋可以存放不过期是个误区 醋开始变味就该扔了