时间:2024-06-18 19:35:50 来源:网络整理 编辑:综合
作为女人,每个月都要经历那么几天,有的人是烦躁不安,有的人是疼痛难忍。怎样让痛经降到最低点呢?痛经吃什么好?下面介绍几款治痛经的饮食疗法,用食疗战胜痛经。①清炒生菜原料:生菜250克,花生油、盐少许。
①清炒生菜
原料:生菜250克,痛经花生油、食疗盐少许。痛经
做法:将生菜洗干净,食疗将油烧热,痛经放入生菜爆炒,食疗加少量的痛经盐即可。
用法:每日1次,食疗经前连服 5天。痛经
功效:清热利湿,解毒止痛。
②生姜大枣饮
原料:生姜24克,大枣30克,花椒9克,红糖适量。
做法:将生姜、大枣、花椒加水煎汤,去渣取汁,加入红糖煮沸即可。
用法:早晚各1剂,经前3~5天开始,连服1周。
功效:温经散寒,理气止痛。
③血竭加味散
原料:川芎10克,元胡12克,五灵脂10克,艾叶6克,血竭末6克,黄酒适量。
做法:将川芎、元胡、五灵脂、艾叶放入砂锅中加水煎汤,取汁加入黄酒即可。
用法:用药酒冲血竭末,每次3克,每日2次,经前、经期连续服用。
功效:活血散瘀、温经止痛。
小孩惊厥有哪些症状呢2024-06-18 19:08
小儿鼻窦炎的治疗方法2024-06-18 19:07
宝宝身上起红斑怎么回事2024-06-18 18:49
宝宝高智商的6个表现2024-06-18 18:28
幼儿高热惊厥是什么和该怎么办2024-06-18 18:24
宝宝睡觉枕头湿是怎么回事呢2024-06-18 18:23
缓解婴儿鼻子不透气小窍门2024-06-18 18:09
认识儿童支原体感染2024-06-18 17:51
孩子病毒性感冒怎么办2024-06-18 17:50
宝宝牙齿发黑的原因2024-06-18 17:09
三十周早产儿智力发育会受影响吗2024-06-18 19:33
小孩支原体肺炎的治疗方法是怎样的2024-06-18 19:21
宝宝冬天脸红的3个原因2024-06-18 19:20
不能见宝宝睫毛 新生儿照护5个不可信2024-06-18 18:41
小孩皮下脂肪坏死是什么2024-06-18 18:37
儿童内分泌失调怎么办呢2024-06-18 18:00
小孩过敏性咳嗽怎么办2024-06-18 17:29
小儿鼻窦炎的治疗方法2024-06-18 17:12
三十周早产儿智力发育会受影响吗2024-06-18 17:10
小儿化脓性扁桃体炎的治疗方法2024-06-18 17:02