怀孕八个多月腰酸是为什么？
随着妊娠的月腰进展，子宫日益增大，怀孕身体重心逐渐向前移，个多迫使孕妇肩部相应向后移，月腰以保持身体平衡；颈部微屈以弥补并维持头部正直。怀孕结果脊柱的个多正常屈曲度（颈椎向前凸，胸椎向后凸，月腰腰椎向前凸）增加，导致脊柱前凸，因而愈近足月，孕妇愈易发生颈、背和腰部酸痛。此外，由于肩部下垂，牵引位于颈部的臂丛神经，约5％的孕妇会有间歇性手指麻木及麻刺感，常在清晨及夜间多发。如果是缺钙引起的腰酸背疼腿抽筋则需要适当补钙。
有时肾脏感染也会引起腰背痛，严重的话应找医生检查 怀孕后期若用腹带兜托下腹部，鞋后跟略高些（3厘米左右），使肩部向前以纠正姿势，大有好处。平时应进行简单的体操锻炼，以加强背部与腹部肌肉。在酸痛难忍的情况下，局部热敷与按摩可使痉挛的肌肉放松。 舒缓酸痛的商品维持良好的姿势─腹部内收、背脊平直。而且不宜久坐或久站，应注意多休息。避免穿高跟鞋，多穿平底鞋或低跟的鞋子。
看来怀孕期间准妈妈不仅对饮食要严格要求，对自己平常的生活习惯都要要严格要求，就连走路、坐姿都必须正确，否则都有可能会引起准妈妈身体的不适。腰酸虽然不是很严重的问题，但是还是会给准妈妈的生活带来不便的，所以一定要多加注意。
(责任编辑：探索)
3岁小孩便秘怎么调理有效？
宝宝老是吸上嘴唇原因
宝宝疱疹性咽峡炎的临床表现是什么推荐文章
-
在生活中宝宝的身体健康夜晚睡眠的健康可是爸爸妈妈非常关心的事去，很多的孩子在夜晚睡觉的时候都有磨牙的现象，家长们非常的头痛这到底是怎么回事对宝宝的健康有没有影响呢？小编就为大家详细的来介绍一下两岁孩子
...[详细]
-
对于家中们来讲最担心的莫过于自己的孩子健康受到威胁，这样不但孩子痛苦家中也会跟着伤心，对于扁桃体发炎这种最常见的病情很多小朋友可能都曾患有过，并且很多曾患有过扁桃体炎的儿童在没有彻底治疗好病情的情况下
...[详细]
-
很多的儿童驼背情况都比较的严重，所以这样的一个状况，对他们今后的成长，也会造成影响，可是孩子还小，想要纠正他的驼背采取什么样的方法，才是最有效的，那么就需要对症解决了，因为不同原因引起的儿童驼背，解决
...[详细]
-
儿童头部长白癣主要是一种真菌感染的皮肤病，这样的皮肤病可发生在儿童，少年等各个年龄段，一般在青春期的时候会自愈，不过对皮肤是有一定的损伤的，一般认为还是早进行治疗的好，这样的疾病在得了后一般的家长都会
...[详细]
-
36周早产儿，是当前比较普遍的一种现象，出现这种情况以后，作为家长，要想让孩子能身体保持健康，必须要做到全方位的护理，只有在护理方面下功夫，才能让自己的孩子保持健康，那么36周早产儿护理全方位有哪些？
...[详细]
-
我们都知道，宝宝的身体各个方面都发育得不够完善，他们容易出现这样或那样的问题，这其中也包括肠蠕动过慢，这容易引发一系列的问题，严重的甚至还会使宝宝的生长发育受到不良的影响，因此，家长一旦发现宝宝肠蠕动
...[详细]
-
烫伤是生活当中常见的现象，一般来说烫伤会发生在很多小孩子身上，烫伤之后的皮肤会出现水泡，在皮肤痊愈之后会出现一层黑色的干疤痕，又难看又无法去除，而且看起来也特别的别扭，今天就来为大家介绍一下，那些生活
...[详细]
-
孩子肠胃的消化功能是比较脆弱的，如果我们在生活中没有正确的对待孩子的饮食问题，很可能是会造成孩子肠胃不好这种情况的。当我们的孩子出现肠胃不好这种情况，我们建议大家在生活中最好是给孩子吃一些蔬菜以及粥类
...[详细]
-
早产儿的护理，是特别重要的一个环节，特别是体温和营养，对于孩子的成健康是特别有好处的，所以对于很多早产儿的家庭，都特别重视自己孩子的体温，孩子的营养，因此对于很多的家庭，为了能做好这方面的护理，想具体
...[详细]
-
儿童多动症疾病是很常见的，有很多的孩子患上了这个疾病，这让很多的家长们都是十分担心，因为多动症疾病也是会给孩子带来影响，会影响宝宝的健康成长的，因此针对多动症疾病是需要及时诊治的，虽然说多动症疾病是常
...[详细]
热点阅读
